Magazin für Ihre Gesundheit

• Ideal für heiße Sommertage: Kalorienarme Snacks

  

  Kalorienarme Snacks sind im Sommer ideal, um unseren Körper bei heißen Temperaturen nicht zu überlasten. Außerdem können Heißhungerattacken so besser vermieden werden.

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• Juckreiz und empfindliche Haut: Ursachen, Behandlung und Tipps

  

  Juckreiz und empfindliche Haut können das tägliche Leben zur Qual machen. Ob durch Neurodermitis, Allergien, häufiges Duschen oder hormonelle Veränderungen - Juckreiz kann vielfältige Ursachen haben.

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• Burnout-Syndrom – ausgebrannt und erschöpft im Alltag

  

  In unserer modernen Arbeitswelt sind wir ständig gefordert, leistungsfähig zu sein und den Spagat zwischen Job, Familie und persönlichem Leben zu meistern. Doch wie erkennt man, ob man dauerhaft überlastet ist?

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• Was sind Impfungen und wie funktionieren sie?

  

  Impfstoffe lehren das Immunsystem, bestimmte Krankheitserreger zu erkennen und zu eliminieren. Auf diese Weise ist Ihr Körper vorbereitet, falls Sie jemals einer Infektion ausgesetzt sind.

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• Entspannung im Alltag nicht vernachlässigen

  

  Dauerstress ist ungesund. Wer dem Alltag gewachsen sein will, muss auch Entspannung einplanen.

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• Paracetamol: Wichtige Hinweise zur Verwendung des bekannten Schmerzmittels

  

  Paracetamol ist ein weit verbreiteter Wirkstoff gegen Schmerzen und Fieber und wurde im Jahr 1953 in den USA erstmals auf den Markt gebracht.

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